O MICROCILCO DO TREINO DE FUTEBOL

       O treino de futebol é organizado por períodos de treino, definidos pelo Macrociclo, que representa toda a organização do treino durante um certo período de treino; Mesociclo que divide o Macrociclo em partes menores e está associado ao princípio da sobrecarga e princípio da interdependência volume vs intensidade e Microciclo, que vamos estudar neste artigo, definido como a menor fração do processo de treino.

DIFICULDADES ENCONTRADAS NOS PEQUENOS CLUBES DE FUTEBOL PROFISSIONAL

Por Prof. Carlos Alberto

Quando vemos na televisão, nos jornais ou em revistas o sucesso alcançado por clubes

como o Cruzeiro, São Paulo e o Santos, a ideia que nos dá é que o futebol brasileiro possui uma

certa estrutura e organização, mas a realidade é bem diferente.

As dificuldades encontradas nestes pequenos clubes serão elucidadas a seguir.